دانلود فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس

دانلود فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس
حجم فایل: 146.20 MB
١٠,٠٠٠ تومان
در این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است
مشخصات ارائه دهنده
ذهن آرا
ذهن آرا
مدت فعالیت: 7 سال و 5 ماه
تعداد فایل ها: 5
مجموعه ذهن آرا در خصوص خودشناسی و علوم روان شناسی فعالیت میکند

مدت زمان دوره : 40 دقیقه

دانلود یکجا فیلم های آموزشی افزایش اعتماد به نفس ، افزایش عزت نفس ، اتکا به نفس ، درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت با 33 درصد تخفیف

برخی از مواردی که در کارگاه آموزش افزایش اعتماد به نفس یاد خواهید گرفت

تمرین برای بلند صحبت کردن در راستای افزایش اعتماد به نفس
در زندگی خلاقیت به خرج دهیم و منتظر نباشیم تا شانس سراغ ما بیاید
شرایط پیرامون ما تا چه اندازه باید بر حال ما تاثیر داشته باشند؟
چه چیزی در زندگی ما تغییر مثبت ایجاد می کند ؟
چیکار کنم حالم همیشه خوب باشه ؟
چرا کارها رو به تاخیر می اندازیم ؟
رابطه اعتماد به نفس با تنبلی
چگونه هدف گذاری کنیم
آیا شما عادت به آزمودن خود دارید ؟
به کاری که انجام می دهید عشق بورزید در اینصورت پول به دنبال آن می آید
چگونه در شغل خود موفق باشیم و کسب ثروت کنیم

ویدئو معرفی

بخشی از کارگاه افزایش اعتماد به نفس

سرفصل ها

افزایش قدرت اعتماد به نفس کلامی با بلند صحبت کردن

  • به بلند صحبت کردن عادت کنید تا قدرت اعتماد به نفس کلامی خود را افزایش دهید
  • تمرین برای بلند صحبت کردن در راستای افزایش اعتماد به نفس
  • در چه مکانی با چه لحنی و چه میزانی از بلندی صدا ، حرف بزنیم ؟

رابطه خلاقیت و شانس در زندگی

  • در زندگی خلاقیت به خرج دهیم و منتظر نباشیم تا شانس سراغ ما بیاید.
  • خوشحالی و ناراحتی ما به چه جیز بستگی دارد؟
  • شرایط پیرامون ما تا چه اندازه باید بر حال ما تاثیر داشته باشند؟
  • چه چیز باعث می شود حال ما بهتر شود ؟
  • چه چیزی در زندگی ما تغییر مثبت ایجاد می کند ؟
  • اولین تغییر در زندگی ما برای بهبود شرایط جه باید باشد ؟
  • آینده را چگونه بسازیم ؟
  • حال بهتر را چگونه درک کنیم ؟
  • چیکار کنم حالم همیشه خوب باشه ؟
  • چگونه خاطرات خوب بسازیم ؟

درس گرفتن از شکست های زندگی

  • از هر شکستی ( عقب نشینی) درسی بگیریم.

اعجاز کلمه -همین حالا-

  • روی معجزه -همین حالا- سرمایه گذاری کنیم.
  • تصمیهای گرفته شده برای زندگی را چه زمان عملی کنم ؟
  • کارهایی که مدتها ست قصد انجامشون رو دارم چگونه عملی کنم ؟
  • چرا کارها رو به تاخیر می اندازیم ؟

از انتقادها دلخور نشویم

  • قدرت انتقاد پذیری را در خود پرورش دهیم.

با تلاش و پشتکار به جنگ تنبلی برویم

  • تلاشو پشتکار را جایگزین تنبلی کنیم
  • رابطه اعتماد به نفس با تنبلی
  • تاثیر پشتکار بر اعتماد به نفس

هدف داشته باشیم

  • هدفی شفاف و قطعی را در زندگی برای خود ترسیم کنید
  • چگونه هدف گذاری کنیم
  • اهداف زندگی چگونه باید تعیین شوند
  • برنامه ریزی ده سال آینده زندگی تان

ناامیدی را رها کنید

  • ناامیدی را کنار بگذارید تا به درک مثبتی از هر چیز برسید

اهداف کوتاه مدت و بلند مدت

  • تعیین اهداف کوچک و مشخص و تلاش و رسیدن به آن در کوتاهترین زمان

خود آزمایی

  • دائما خود را بیازمایید تا شاهد رشد اعتماد به نفس خود باشید
  • آیا شما عادت به آزمودن خود دارید ؟

نگرش

  • با اتخاذ نگرش اول خدمات اعتماد دیگران را جلب نمایید و اعتماد به نفس خود را بالا ببرید
  • در کارها پیش قدم باشید ، در سلام کردن ، کمک کردن ، محبت کردن
  • به کاری که انجام می دهید عشق بورزید در اینصورت پول به دنبال آن می آید

انجام امور به بهترین شکل

  • در هر کاری که انجام می دهید درجه یک باشید
  • چگونه در شغل خود موفق باشیم و کسب ثروت کنیم

فایل های مرتبط

دانلود فیلم آموزشی افزایش عزت نفس
در کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت. به این اصل آگاه می شوید که هر انسانی موجودی ارزشمند است
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی اتکا به نفس
در فیلم آموزشی افزایش اتکا به نفس خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت
یکی از مباحث مهمی که در فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ، به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است.
در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید. مردم به کسانی که با آنها رابطه چشمی برقرار می کنند، بیشتر اعتماد می کنند.
١٠,٠٠٠ تومان
فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس ،عزت نفس ، غلبه بر کمرویی و اتکا به نفس
در بخش اول این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است.
در بخش دوم ، کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت.
بخش سوم در رابطه با افزایش اتکا به نفس می باشد که خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
یکی از مباحث مهمی که در بخش چهارم ( فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ) به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است.
در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید.
٢٥,٠٠٠ تومان

سایر فایل های ارائه دهنده

فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس ،عزت نفس ، غلبه بر کمرویی و اتکا به نفس
در بخش اول این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است. در بخش دوم ، کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت. بخش سوم در رابطه با افزایش اتکا به نفس می باشد که خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید. یکی از مباحث مهمی که در بخش چهارم ( فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ) به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است. در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید.
٢٥,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت
یکی از مباحث مهمی که در فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ، به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است. در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید. مردم به کسانی که با آنها رابطه چشمی برقرار می کنند، بیشتر اعتماد می کنند.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی اتکا به نفس
در فیلم آموزشی افزایش اتکا به نفس خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی افزایش عزت نفس
در کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت. به این اصل آگاه می شوید که هر انسانی موجودی ارزشمند است
١٠,٠٠٠ تومان

نظرات کاربران