فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس ،عزت نفس ، غلبه بر کمرویی و اتکا به نفس

فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس ،عزت نفس ، غلبه بر کمرویی و اتکا به نفس
حجم فایل: 412.64 MB
٢٥,٠٠٠ تومان
در بخش اول این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است.
در بخش دوم ، کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت.
بخش سوم در رابطه با افزایش اتکا به نفس می باشد که خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
یکی از مباحث مهمی که در بخش چهارم ( فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ) به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است.
در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید.
مشخصات ارائه دهنده
ذهن آرا
ذهن آرا
مدت فعالیت: 2 سال و 11 ماه
تعداد فایل ها: 5
مجموعه ذهن آرا در خصوص خودشناسی و علوم روان شناسی فعالیت میکند

مدت زمان دوره : یک ساعت و 50 دقیقه

این فیلم آموزشی در 8 قسمت تقسیم شده است که هر قسمت را براحتی می توانید دانلود کنید

برخی از مواردی که در فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس در رابطه با آنها بحث شده است


افزایش قدرت اعتماد به نفس کلامی با بلند صحبت کردن
در چه مکانی با چه لحنی و چه میزانی از بلندی صدا ، حرف بزنیم ؟
در زندگی خلاقیت به خرج دهیم و منتظر نباشیم تا شانس سراغ ما بیاید.
خوشحالی و ناراحتی ما به چه جیز بستگی دارد؟
اولین تغییر در زندگی ما برای بهبود شرایط جه باید باشد ؟
چیکار کنم حالم همیشه خوب باشه ؟
از هر شکستی ( عقب نشینی) درسی بگیریم.
تصمیهای گرفته شده برای زندگی را چه زمان عملی کنم ؟
کارهایی که مدتها ست قصد انجامشون رو دارم چگونه عملی کنم ؟
چرا کارها رو به تاخیر می اندازیم ؟
رابطه اعتماد به نفس با تنبلی
هدفی شفاف و قطعی را در زندگی برای خود ترسیم کنید
چگونه هدف گذاری کنیم
تعیین اهداف کوچک و مشخص و تلاش و رسیدن به آن در کوتاهترین زمان
ناامیدی را کنار بگذارید تا به درک مثبتی از هر چیز برسید
دائما خود را بیازمایید تا شاهد رشد اعتماد به نفس خود باشید
به کاری که انجام می دهید عشق بورزید در اینصورت پول به دنبال آن می آید
برنامه ریزی ده سال آینده زندگی تان
چگونه در شغل خود موفق باشیم و کسب ثروت کنیم

 

در بخش دوم که فیلم آموزشی افزایش عزت نفس می باشد به موضوعات زیر پرداخته می شود


هر انسانی موجودی ارزشمند است و کافی است که ما به این اصل آگاه شویم.
به جای حرف زدن عمل کنید.
خوش قول و وقت شناس باشید.
مسخره کردن چه صدماتی به ما می زند ؟
زندگی در اکنون چه تاثیراتی بر انسان می گذارد ؟
با استفاده از نیروی عزت نفس کارها را بیشتر و بهتر از گذشته انجام دهید.
با خود مهم، ارزشمند و خلاقتان روبرو شوید و اهمیت خود را بیشتر از همیشه دریابید
با شخصیت های بزرگ دیدار کنید و درس زندگی را از آنها بگیرید
بخشیدن چگونه حال ما را بهتر می سازد ؟
چگونه وسوسه ها را کنترل کنیم ؟

در فیلم آموزشی اتکا به نفس موارد زیر را خواهیم آموخت


انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود.
نقش استعداد و پشتکار در رسیدن به موفقیت چقدر است ؟
اطمینان را جایگزین ترس کنید.
تفکر و تخیل خلاق خود را پرورش دهید.
کاری کنید که نگرشها و باورهای شما بهترین حامیان شما باشند.تبدیل به آن کسی بشوید که رویای آن را دارید.
نسبت به مردم نیک اندیش باشید.
به عمل گرایی عادت کنید.
شکست را به ابزاری برای رسیدن به پیروزی تبدیل کنید.
بی ایمانی و نیروی منفی حاصل از آن را با نیروی ایمان شکست دهید، کاری کنید که ذهنتان به افکار مثبت و سازنده عادت کند.
یک برنامه موفقیت ساز عینی و ملموس طراحی کنید...تمرین خلاق گروهی و عملی
به مساله سنی خیلی جوان و خیلی پیر بودن فائق آیید.
بر بهانه تراشی بدشانسی غلبه کنید.
ذهن خود را روی پیروزی کوک کنید.

بخش چهارم فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت می باشد که برای جوانان ، نوجوانان ، کودکان ، دانش آموزان و تمامی افرادی که با این موضوع روبرو هستند مفید می باشد و  حرف ها و پند های زیادی دارد

در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید. مردم به کسانی که با آنها رابطه چشمی برقرار می کنند، بیشتر اعتماد می کنند.
نگاه عمیق و مستقیم نه تنها اعتماد به نفس شما را بالا می برد بلکه بر اعتماد به نفس طرف مقابل غلبه می کند.
همیشه تجسم خلاق داشته باشید و خود را در شرایط عالی تصور کنید.
غوز نکنید و همواره صاف بنشینید و راه بروید
همیشه کمی بلندتر از صدای معمول صحبت کنید.
بیشتر لبخند بزنید. از ته دل بخندید.
نفس عمیق و آرام را تمرین کنید. 
همیشه جلو نشین باشید و تا جایی که میتوانید نزدیک به ردیف های جلو بنشینید.

ویدئو معرفی

در این فیلم ، بخش هایی از کارگاه افزایش اعتماد به نفس ،عزت نفس ، غلبه بر کمرویی و اتکا به نفس را مشاهده خواهید کرد

فایل های مرتبط

دانلود فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس
در این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی افزایش عزت نفس
در کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت. به این اصل آگاه می شوید که هر انسانی موجودی ارزشمند است
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی اتکا به نفس
در فیلم آموزشی افزایش اتکا به نفس خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت
یکی از مباحث مهمی که در فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ، به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است.
در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید. مردم به کسانی که با آنها رابطه چشمی برقرار می کنند، بیشتر اعتماد می کنند.
١٠,٠٠٠ تومان

سایر فایل های ارائه دهنده

دانلود فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت
یکی از مباحث مهمی که در فیلم آموزشی درمان و غلبه بر کمرویی و خجالت ، به آن اشاره می شود ارتباط چشمی است. در این آموزش به شما یاد داده می شود که چطور ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید.ارتباط چشمی با دیگران را تمرین کنید. مردم به کسانی که با آنها رابطه چشمی برقرار می کنند، بیشتر اعتماد می کنند.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی اتکا به نفس
در فیلم آموزشی افزایش اتکا به نفس خواهید آموخت که انسان متناسب با اندازه رویاهایش بزرگ می شود. اگر باور کنی که می توانی موفق شوی آنگاهست که معجزه این باور را در زندگی ، روابط و شغل خود خواهی دید.به شما یاد خواهیم داد که چطور از بهانه تراشی ها و ترس ها فاصله بگیرید و در عوض پشتکار و تفکر خلاق درون خود را تقویت کنید.
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی افزایش عزت نفس
در کارگاه آموزشی افزایش عزت نفس به تعاریف و معانی عزت نفس پرداخته می شود. در این فیلم راهکارها و مهارت های آزموده شده افزایش عزت نفس ، تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس را خواهید آموخت. به این اصل آگاه می شوید که هر انسانی موجودی ارزشمند است
١٠,٠٠٠ تومان
دانلود فیلم آموزشی افزایش اعتماد به نفس
در این فیلم آموزشی به تعریف اعتماد به نفس و راه های تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره شده و در 12 فصل مجزا در رابطه با هرکدام توضیحات و مثال های کامل بیان شده است
١٠,٠٠٠ تومان

نظرات کاربران